手腕有筋包怎样才能去除

像是腱鞘囊肿，你可以找骨科医生好好看看，一般可通过挤压使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发。与关节腔相通的不容易破裂，可采用穿刺抽出囊液，然后加压按揉，或将囊液抽出后注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，局部加压包扎2天，其他方法治疗无效时，可手术切除腱鞘囊肿。

术后应避免患病的关节剧烈活动，以防复发。