问题分析:根据你说的情况,你应该是落枕了,也就是项韧带劳损,一般是由于晚上睡觉时枕头不适造成的。多伴有颈部疼痛不适、僵硬、活动受限。
意见建议:可以口服消炎止痛药和活血化瘀的中成药,以及外敷膏药。也可配合应用针灸、按摩、推拿、等理疗。注意调整枕头的高度,不要过高。
一般几天就会好了。
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