问患者提问

长期不睡觉会死吗？我遇到压有时睡不着觉。

请问长期不睡觉会死吗？我搞过至少60个小时没睡觉，在担心一遇到压力哪天很多天没睡觉会死掉，请回答！谢谢您！

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况，长期的失眠对身体肯定是不利的，容易引起内分泌失调,你好，如果你有压力就应该去室外放松大声喊出来，这样会缓解隐心里的压力，再就是平时和朋友和家人多沟通

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