我的头发掉发而且一块斑秃

你好，根据你说的情况。脱发的原因较多，

一、思想或生活压力大，作息不规律，熬夜等可以引起。

二、，饮食不注意，油脂分泌过多，或营养不良，缺乏维生素和矿物质等，

三、，内分泌失调，感染，辐射，劣质洗发水等也可以引起。以上是对“我的头发掉发而且一块斑秃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！