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什么吃食物对肝有好处

什么吃食物对肝有好处?我患有大三阳及丙肝,我查检肝工能是正常的,且丙肝的带病量是小于1.0e+2。肝炎病毒为1.62+60。 无
提问时间:2020-02-13
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    同时患乙肝大三阳及丙肝,属于重叠型肝炎,饮食只是对肝脏有好处,但治疗还得用药医,对肝脏有好处的食物有:

    1、新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等 

    2、含钾丰富的食物:海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、香蕉、李子、瓜子。

    3、大豆及豆制品:含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。

    4、可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食。

    5、海鲜类:例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等,能增强免疫功能,修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。

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