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请问大豆蛋白粉有营养吗？

我由于生孩子期间亏损的太多身体有一些发虚，所以现在会经常地感到头昏眼花注意力不集中，昨天我婆婆给我买了一些大豆蛋白粉给我补身体，这个以前没试过不知道怎么样。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，大豆分离蛋白中含有八种人体必需的氨基酸，与肉、鱼、蛋、奶近似，属于全价蛋白质。研究表明：蛋白质是生命的物质基础，是人体的三大组成部分之一。
蛋白质的缺乏会直接导致生长发育迟缓、免疫力低下的功效，所以建议你服用大豆蛋白粉来补充身体的亏损。

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