人流坐月子

你好，坐月子是孕妇在生产之后的30天至40天内，有别于一般期间的生活方式、饮食方式以及休养方式，医学上将这段时间称为产褥期或产后期，民间俗称坐月子。月子期间注意事项有：

1、大部分时间以平躺为主，不易久坐；

2、不受风，不沾凉水；

3、不吃凉性食物，少食盐性较高的食物；

4、食较软易消化的食物；

5、一个月内最好不洗澡洗头，偶尔刷一次牙。希望可以帮到你！