问题分析:复方阿胶浆是中成药,有活血,补血的作用,补血效果是可以的。你可以先吃一盒看有没效果。意见建议:建议你平时要注意休息,避免过度劳累,剧烈运动。
加强营养,多吃含铁量高的饮食,如动物肝脏,菠菜,黑木耳,黑豆,瘦肉,红枣,桂圆,当归等。
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