问患者提问

腰3/4、4/5椎间盘突出，咋么治疗，适合做什么运动

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好可以选择保守的药物治疗，有条件的话可以做针灸按摩。是做适当的运动，腰部不要太用力，不要做大幅度的运动，如来回的扭转，要保持愉快的心情。

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