问患者提问

体重165如何才能瘦下来

我身高162，体重165怎么才能瘦，减肥好痛苦！我管不住我的嘴！减肥

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！一般标准体重是身高减去105，你的标准体重是114斤，你现在体重比标准高出51斤，运动减肥是最健康的减肥方法。

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