你好，是气血不足造成的月经不调，建议你服用气血和胶囊，它的作用是疏肝理气,活血止痛.用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。
并建议你少饮酒，少吃辛辣的食物。
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