健康指导:腿上长肥胖纹擦精油就能好,但是对皮肤有副作用,建议调节饮食来改变。饮食结构要合理,最好以清、淡、素、全为主,补充富含蛋白质的食物,如甲鱼、蘑菇、黑木耳等。
减少单糖分摄入;忌辛辣刺激性食物;忌发热性食物;忌食干燥、温热、易上火食物;忌吃高脂肪食物。
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