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纵欲过度性神经衰弱要怎么办

要不要吃药睡眠质量很差很害怕就是睡着了早上5点多也醒:
提问时间:2020-05-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,多数焦虑症患者往往会伴有睡眠上的障碍,精神状态欠佳,容易疲劳或缺乏精力,情绪不稳定根本没有来由的就开始发脾气,这种情况一般采用中医疗法,通过中药调理提高睡眠质量就可以得到缓解另外可以通过平时锻炼,增加活动量促进血液循环,提高自身免疫力会有缓解。

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