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问患者提问

橙子酸奶能一起吃吗？

我是做喜欢吃橙子的，我老婆是喜欢喝酸奶的。每次我吃了橙子就要喝一袋酸奶的。这请问橙子酸奶能一起吃吗？

提问时间：2020-09-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以的，橘子和酸奶是常见的食物，它们都是高营养价值的食物。这两种食物可以一起吃。例如，你可以制作酸奶橙汁饮料，你可以制作酸奶橙汁面膜敷脸等等。
这是一个更好的方法。橘子里含有丰富的维生素C。酸奶含有多种矿物质，具有美容养颜、促进减肥的功效。

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