问患者提问

月子吃什么可以补充营养

半个月前生完了宝宝，是顺产，现在还在医院调理身体，但还是感觉浑身无力，有贫血、头晕等情况。请问应该怎么补充营养呢？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女人在月子期不宜吃难消化，或者热量、营养太充足的食物。应吃温补性的食物，如鸡汤、鱼汤、阿胶红枣等。绝对不能吃寒性和败血食物。

相关问题