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你好我想问乌龙茶的哪个品种最能减肥啊

你好我想问乌龙茶的哪个品种最能减肥啊有什么注意的没?
提问时间:2020-04-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:如果是减肥,一般来说绿茶饿功效是最好的,因为绿茶可以促进脂肪分解,但是也是比较伤胃,所以一般不要空腹食用。

    另外,生的普洱效果也很好。这两种茶都比普通的乌龙茶减肥效果好指导意见:建议虽然喝茶可以减肥,但是长时间饮用对于消化道粘膜的损伤比较大,并且因为是碱性的,所以会影响消化功能,所以适量饮用就好,不要空腹饮用,一般是饭后半小时之后以上是对“你好我想问乌龙茶的哪个品种最能减肥啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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