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焦虑失眠二十天，如何治疗？

病情描述（发病时间、主要症状等）：焦虑失眠二十天，如何治疗？只是吃些安神补脑液希望能提高我的睡眠质量，谢谢！

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

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