一累就后背疼怎么回事

问题分析：您好，根据症状描述来看，一累就后背疼，考虑背部肌肉劳损，可能与过度疲劳有关。急性期建议好好休息，每晚用热水袋热敷背部，适当口服活血止痛胶囊，随着时间推移，症状会慢慢改善。

意见建议：平时要养成良好生活习惯，注意劳逸结合，加强营养，少吃辛辣刺激油炸饮食，适当运动，祝生活愉快，身体健康！