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高中生警惕性高，自闭，行为怪异怎么办？

病情描述及疑问：您好，我是一名高中生，自从上高中以来，随着学习压力的增加，整天变得特别的消沉，不愿和别人接触，尤其是在朋友离开我之后，就不相信友情，很自卑，觉得自己很丑，哪里都不好，有很多的缺陷，所以每天不和人交流，不愿

提问时间：2020-02-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你这种情况是由于认知不足和追求完美的心态导致的，建议平时多看自己的优点，看问题从多角度去看，先善待自己才能善待别人，积极参加学校的活动，在活动过程中尝试与别人接触，放弃自己的心理顾虑，减少自己的多虑应该是可以改善，必要时可找心理咨询师帮助。

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