问题分析：你好，睡眠质量不好，是身体不协调的反应，如果有实质性的病变，就要考虑胃肠道的原因了，中医有“胃不和，则卧不安”的理论，建议从胃治之。
意见建议：建议，推荐药物治疗：黄连，黄芩，云苓，半夏，枳壳，竹茹，夜交藤，合欢皮，甘草，水煎服。
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