西藏回来头昏眼花，什么原因啊

你好，根据描述的情况看一方面可能与长时间坐车，导致劳累，造成精神状态不好，头晕眼花。另外就是考虑的是饮食不规律，营养不良，贫血等引起不适。

平时注意调理好日常生活饮食，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，多吃些猪血，猪肝，红枣等，多休息，保证睡眠充足，必要时去医院检查下。