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问患者提问

感冒期间做运动好吗？

今年26岁，我感冒了，老公非让我去运动，也不知道好不好，感冒期间做运动好吗？

提问时间：2020-08-15

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

感冒期间做运动也是比较好的，因为适当的进行运动也可以提高自身的免疫能力，对于身体的恢复也是可以起到一定的帮助，但是需要注意的是千万不要做重力的劳动，或者是做剧烈的运动，同时也要注意，不要太过劳累。

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