白芝麻的功效和作用。

白芝麻的功效与作用包括有：

1、由于白芝麻本身蕴含有大量的脂肪，蛋白质以及糖类和各种营养成分，特别有助于人体补充营养，强健身体，增强身体的抵抗力，

2、而且柏芝毛衣含有丰富的维生素，可以有效地防止皮肤被氧化，从而达到一个美容护肤的功效，

3、白芝麻还可以有效地增强皮肤的免疫力，预防各种皮肤性疾病。但是一定要注意，不可以长期的食用白芝麻，很可能会导致肥胖的现象。