问题分析：您好，要乳汁增多首要的方法就是要让宝宝多吸吮乳头的了，这样可以刺激大脑分娩泌乳素的了。意见建议：您好，要下奶本身就建议多喝汤水，一般是建议鲜鱼汤、猪蹄汤比较好的了。
另外，建议您平时尽量多让宝宝吸吮乳头的了。也可以用中药催奶的了。
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