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问患者提问

控制不住自己的情绪。问是精神方面的原因吗

最近一两年老人总是在夜间睡醒一觉后就控制不住自己的情绪不是哭就是唱。

提问时间：2020-02-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：自我调养对尽早康复也至关重要。从最感兴趣的事入手或者再寻找其他成功的机会, 生活要有规律,坚持体育锻炼,广交良友也有帮助。

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