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睡前喝少量红酒好吗

我是在一篇文章中看到的，睡前喝一杯红酒有助于睡眠，还可以养颜，请问这是真的吗？如果是真的，比较便宜的红酒可以吗？有区别吗？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝红酒没问题，喝红酒能促进血液循环、调节血脂血压、而且还有防癌抗癌的功效。尽管红酒是很好的保健保养品，但记住也不应贪杯，保证每天一杯即可。
便宜的红酒也是一样的，尽量少喝。

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