三个月后才可以采取功能性锻炼的,目前是可以吃一点活血化淤、止疼药物,平时多吃有营养的食物来促进恢复的。自己生活当中注意着点,多注意补充骨胶原的营养,有助于骨骼生长,这样能快一点康复,注意营养的情况下一个月后就可以开始轻度功能锻炼,随着锻炼的进行可以逐渐增加幅度,但是不要跨度太大,不要进行大幅度或者负重的锻炼。
祝早日康复!
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