你好,你这个是髋关节软组织损伤。因为你摔跤以后,可能是臀部着地,导致了肌肉损伤,就会引起疼痛。你这个可以用热水敫一下,需要休息几天,轻微的运动可以,但是不能剧烈运动,让组织修复。
以上是对“胯骨酸痛,能否热敷,需要卧床静养吗,静养”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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