您的情况还是脾虚引起的症状，建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、薏米、粟子、扁豆、牛鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等。
忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如茄子、芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、绿豆、豆腐等。祝您早日康复！
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