腿脚水肿是什么原因引起的

您好，浮肿常是心脏病、肝病、肾病、内分泌等疾病的信号，但有些浮肿并非是疾病的表现，而是一种生理反应。您这是体位性浮肿，是长时间站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿，改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。

建议您避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，以增强体质，提高适应能力。