膝盖弯曲伸直疼怎么办

出现了膝关节伸直和屈屈都有疼痛，应该就是膝关节有劳累磨损引起的，现在要注意休息，避免剧烈的运动。要注意按摩，热敷理疗，可以去正规的理疗科进行理疗针灸等。

应进行风湿病和X线片的一般检查。见中药外用中草药，可缓解肿胀，缓解疼痛。帮助愈合恢复。如果您有这种关节炎的形象，可以使用一些抗炎药物来达到良好的治疗效果的。