早上空腹喝咖啡可以减肥吗？

你好，早上空腹喝咖啡减肥效果并不明显，并且还容易刺激胃，对胃有一定影响，建议你最好通过运动的方式来减肥，每天坚持进行四十分钟有氧运动，你可以慢跑等，有助于减肥。

指导意见平时要注意适当控制饮食，饮食方面注意少吃高热量的食物，特别不要吃油炸食品，少吃甜食，晚餐尽量少吃，七分饱即可。