13岁女生，已有了乳房发育，但仍十分平坦，不用穿乳

病情分析：你好，乳腺增生常在月经前出现乳房胀痛、刺痛，在心情不好时也会出现类似症状，与乳腺增生也是与关系的意见建议：你好，一般乳房突然开始痛考虑是属于典型的乳腺增生的表现，建议你去医院做一下相关检查来确定是不是。

平时应该注意多按摩多用热毛巾敷一敷，保证规律的生活作息调整心态放松心情经常参加体育锻炼但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁经常用温水清洗。