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为什么我心情老像紧张是的一点也不放松

为什么我心情老像紧张是的.遇到什么事一点也不放松.就感觉自己像傻了是的想得到的帮助：怎样能调节好.吃点什么药

提问时间：2020-05-23

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好根据你的叙述，主要还是需要你突破自己内心的障碍建议你最好是可以去医院做个心里辅导，同时需要自己的朋友和家人对你多鼓励以上是对“为什么我心情老像紧张是的一点也不放松”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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