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问患者提问

咋样减肥的效果最快多运动，效果好，少坐车，多走路

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时吃饭只吃七八分饱，晚上少吃，甚至不吃。多吃水果。如果哺乳期，就不要减肥了啊！

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