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白发越来越多该怎么办呢

我最近因为工作的原因，经常熬夜，就在这段时间我感觉我的头发渐渐开始有白发，主要是脑后部，我还很小的啊，这是怎么回事啊，我想知道白发越来越多该怎么办呢？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

白发越来越考虑可能是这个压力大，熬夜，劳累，缺乏黑色素等问题注意调整自己的心态，保持良好的情绪，可以多吃些豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品，同时可以口服治疗白发的药物。

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