海带汤可以下奶吗

问题分析：你好，月子里是可以喝海带汤的。因为，其中含有着丰富的矿物质以及含有着硒和碘元素等，都是人体缺乏的营养物质，对于身体的康复是非常有利的。

海带汤也利于产妇下奶。意见建议：花生有催乳的作用，多吃些菠菜，黄花菜，胡萝卜，木耳，之类的，可以催奶的。促进乳汁分泌的食物有：鲫鱼、猪蹄、牛鼻子、瘦肉、虾、牛奶、红枣、花生、黄豆、芝麻、豆腐、耦、木瓜等。