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小腿经常特别酸困，没走多少路脚就疼累

这个夏季基本都没干什么活，就经常上课，但总感觉双腿特别是小腿特别酸困，一天没走多少路脚掌感觉特别累，还有点疼，晚上双腿酸困的都没法睡觉，这是怎么回事啊？想得到的帮助：是缺乏锻炼还是有其他什么情况啊？希望医生给出建议

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚容易酸困，乏力，要考虑是缺钙的原因，严重还会抽筋现象。建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品等。
以上是对“小腿经常特别酸困，没走多少路脚就疼累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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