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深海鱼油的功效与作用

深海鱼油的功能是什么？我听说这种深海鱼油对身体非常有益。但是具体的好处是什么？有人不允许吃深海鱼油吗？你不能把它和什么混合起来吗？哪个牌子的深海鱼更好？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

深海鱼油中含有不饱和脂肪酸，能够与血液中的胆固醇结合形成高密度脂蛋白，高密度脂蛋白可以促进血液内胆固醇的排出，减少低密度脂蛋白的形成，有清理血管、维持通畅的功效。

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