父亲去世，走不出悲痛的阴影

父亲的离去必然会给你带来无尽的悲伤和哀痛，我能够理解你现在心情。但是你也已经意识到这种状态开始渐渐影响到了你的生活和工作。

我想对于你来讲，控制自己的感情并不是一个真正解决问题的方式，因为你脑海里父亲的音容笑貌必然是在提示你还有一些与你和父亲相关的事情尚未解决。

每一个人都会有心理盲点，而恰恰是这个心理盲点导致你看不到问题的核心。我建议你寻求心理治疗师的帮助，让你在重新叙述你和父亲的关系的过程中，发现你以前所没有意识到的对父亲更复杂的感受和想法。

从而能从父亲的离去中释然的开始自己真正的人生。