问患者提问

你好！晚上老是紧张睡不着觉是怎么回事

晚上紧张睡不着觉，觉得紧张，心跳加速对周围的一些声音感到烦躁

提问时间：2020-02-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好！请问你这样有多久了呢？有什么原因比如压力大吗。服用改善睡眠药物，注意睡眠卫生，劳逸结合，每天适当运动，保持生活作息时间规律！

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