甲状腺结节锻炼消失了

如果是检查确诊是甲状腺结节的话，自行消失的几率不大，需要进行治疗，当然看看结节的大小。如果是小结节，而且检查甲供五项没有异常的话，这不需要治疗，做好定期的复查，少食用碘盐和含点丰富的食物。

甲状腺结节发生的原因比较多，有可能是结构性的变化所导致的。如果不影响正常的生活就可以暂时观察，必要的时候可以进行相关的手术切除，要适当调整心情。