更年期抑郁症该怎么调理和治疗呀？

病情分析： 妇轻微症状一般不需要服药，保证睡眠。对少数症状严重的可遵医嘱适当服用性激素，应保持自信和开朗。为保证继续做力所能及的工作和参加社会活动，应适当进行体力劳动和锻炼，如散步、慢跑等，以促进周身血液循环和各个脏器的功能，防止肥胖、延缓衰老，有益于身心健康，延年益寿。

意见建议：建议服用更年康片和谷维素片以及六味地黄丸或者黄芪精口服液治疗。另外注意休息和保持心情舒畅。需要多吃蔬菜，祝健康。