偶尔突然心情压抑情绪低落胸闷特别难受

从很小时候就有了，醒来后望着窗外就会有那种感觉，累无力难受提不起情绪。到现在似乎变得频繁起来，有时候上课的时候突然那种感觉就来了，会变对什么事情都觉得无趣一下子难受到不行胸闷，然后过一段时间又好了。有时候甚至难受到想到死可也没有那么做。我明明是很开朗的那种谁都不信我会这样，我也不信，可有时候就是莫名到突然厌到不行。