您这个是肠胃消化不好或者上火引起的，一般可以通过饮食调整来控制指导意见饮食保持清淡，多吃一些冬瓜，苦瓜等去火的食物，少吃辛辣油腻的食物。
药物的话可以吃一些牛黄清胃片，如果没有效果的话要去医院检查一下
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