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肾阴虚可以吃红枣吗

最近不知道怎么了，感觉特别容易累，而且感觉全身酸痛和无力，老婆给我买了补品吃，有红枣，我肾阴虚吃了红枣可以吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阴虚可以吃红枣的。要多注意，多吃一些滋阴的药物，平时饮食上要注意避免吃辛辣刺激的食物，可以去中医服用中药调理一下，也要避免熬夜，好好休息，避免疲劳，保持心情舒畅、生活要有规律。

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