问患者提问

晚上仰卧腰椎疼，为什么？怎么缓解！

患者性别:男患者年龄:31主要症状:晚上睡觉仰卧腰椎疼,之后换成侧卧再把腿蜷起来就好一点.发病时间:一般在仰卧大楷几个小时后,就感觉心窝或后腰椎疼化验检查结果:没有检查曾经治疗情况和效果:没治疗

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,首要考虑腰部肌肉劳损等问题,建议行腰椎CT检查,排除腰椎间盘突出症的可能.在医院采用针灸,推拿,理疗等治疗,可以得到不错的效果.睡觉之前可以用衣服或者毛巾叠宽度为8CM,高3CM的小枕,垫在腰部休息,一般时间再20-30分钟为宜,时间足够之后,再拿掉睡觉,平躺,侧卧均可.2日内如有加重切勿再用.平时注意休息,切勿久坐,负重,弯腰过久等,防寒保暖,适当的体育锻炼.祝早日康复。

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