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患者提问

别人打呼噜,我睡不着,该怎么办

别人打呼噜,我睡不着,该怎么办呢
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    问题分析:您好。您是因为受到环境的影响,而造成失眠。这种情况比较常见。意见建议:首先您需要跟打呼噜的人多沟通。告知他打呼噜的声音,影响到你了。

    希望他可以治疗打呼的疾病。另外,你也可以尝试着换一个安静的地方。无法无法换一个安静的地方,可以试着用耳塞,塞住,放一些轻柔的音乐,遮掩嘈杂的声音。

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