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三年前右肩膀韧带拉伤过，一直疼痛至今，现

三年前右肩膀韧带拉伤过，一直疼痛至今，现三年前右肩膀韧带拉伤过，一直疼痛至今，现手上向上直抬有明显撕拉感！请问如何才能治好或者是缓解疼痛？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑你一直疼痛，右肩可能是肌肉拉伤或者劳损，首先需要卧床休息，口服舒筋活血的药物治疗。如果疼痛的比较严重，可以吃点止痛药，建议做理疗、按摩、针灸等辅助治疗，有利于肌肉的恢复。
避免劳累及受风着凉，可以每天热敷一下。

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