怎么才能使阴茎勃起更持久

病情分析：按您这样的年纪来说，您的情况应该是龟头敏感度高引起的。指导意见：药物上推荐服用一个疗程的益肾灵颗粒，看看有无改善，也可以用点六味地黄丸，每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。